Jak pokonać ograniczenia.

Granice, które sami sobie narzucamy.

Trudne czasy?

Być może słyszałeś powiedzenie: Ograniczenia są tylko w twojej głowie.

Cóż, to prawda. Granice, które sami sobie narzucamy, w rzeczywistości nie istnieją. Są to przekonania, które przyswoiliśmy sobie przez całe życie od dzieciństwa, są barierami, które zbudowaliśmy na podstawie tego, czego nauczyliśmy się od naszych rodziców i nauczycieli. Niekoniecznie są to granice, które osiągnęliśmy samodzielnie.

Fluoryt szorstki ośmiościenny
Używany głównie do pochłaniania negatywnej energii i eliminowania stresu, fluoryt zwiększa również zdolność koncentracji i jako taki jest często używany jako pomoc w nauce. Zachęca także do pozytywnego nastawienia i zwiększa pewność siebie, a także ma wpływ na zwiększenie równowagi i koordynacji.

Nie pozwalaj nikomu na negatywne myśli lub słowa.

Prawda jest taka, że nie ma żadnych barier co do tego, co możesz osiągnąć i doświadczyć, jeśli podchodzisz z miejsca samoświadomości i miłości do siebie. Nigdy nikomu nie powinieneś pozwolić na negatywne myśli, słowa lub działania, aby ukształtować sposób, w jaki siebie postrzegasz. Nie powinieneś pozwolić innym na zdefiniowanie, kim jesteś jako osoba, ponieważ oni nie wiedzą, jak niesamowity jesteś naprawdę!

Możesz wszystko.

Wszyscy rodzimy się z pewnym zestawem genów, które pozwalają nam robić niektóre rzeczy lepiej niż inne. Na przykład, jeśli masz gen dla zielonych oczu, to jest mało prawdopodobne, że kiedykolwiek będziesz w stanie to zmienić. Możemy jednak nauczyć się, pokonywać nasze ograniczenia i stawać się dzięki nim silniejsi.

Dołącz do naszej społeczności i otrzymuj darmowe materiały

Uwierz w siebie.

Duża część pokonywania naszych ograniczeń pochodzi z tego, jak myślimy o sobie. Jeśli wierzymy, że nie możemy czegoś osiągnąć, to nigdy się to nie stanie. Sekretem jest wierzyć w siebie, nawet gdy wszystko wydaje się przeciwko Tobie i nikt inny też w Ciebie nie wierzy!

Tygrysie oko
Tygrysie oko to gadatliwy klejnot, czarny z plamami tlenku żelaza, tworzącymi piękne złotobrązowe paski, które nadają wygląd tygrysiego oka. Kryształ ten świetnie nadaje się do przywracania i poprawiania pewności siebie, a także ma dodatkową zaletę: przezwycięża letarg.

Wdrap się na Mount Everest.

Weźmy taki przykład: pewien człowiek urodził się bez rąk, a mimo to udało mu się przebiec pięć maratonów i wejść na Mount Everest.

Jak tego dokonał?
Znalazł sposób na obejście swoich fizycznych ograniczeń, używając stóp jako rąk do sprzętu wspinaczkowego itd.

Opuść swoją strefę komfortu.

Gdybyś obserwował dzieci, zobaczyłbyś, że nie mają żadnych ograniczeń w próbowaniu zrobienia wszystkiego, czego chcą spróbować. Dzieje się tak dlatego, że wierzą, że są w stanie zrobić wszystko, co tylko jest możliwe. Mają przekonanie, że mogą osiągnąć wszystko, a to przekonanie sprawia, że są bardziej skłonne do podejmowania ryzyka. Jeśli dziecku coś się nie uda, nie zniechęca się, ponieważ dla niego nie ma czegoś takiego jak porażka. Jest tylko nauka, która pomoże mu odnieść sukces następnym razem.

Twój wiek nie ma znaczenia.

Niestety, większość dorosłych z wiekiem traci tę zdolność. Zaczynamy wierzyć, że nie możemy robić pewnych rzeczy, ponieważ tak właśnie zostaliśmy uwarunkowani przez społeczeństwo i nasze środowisko, aby wierzyć, że nie możemy tego robić. Umieszczamy siebie w klatkach i ograniczamy siebie tymi przekonaniami, aż w końcu wierzymy, że tak jest naprawdę: “to tylko ja”, albo “nie jestem wystarczająco inteligentny”, albo “jestem za stary”. Większość ludzi nie chce spróbować tylko ze strachu, czy mogą to zrobić.

Dołącz do naszej społeczności i otrzymuj darmowe materiały

Pokonaj strach.

Granice istnieją tylko w umyśle, ponieważ strach jest źródłem ograniczeń.
Kiedy pojawia się strach, zaczynają się pojawiać ograniczenia.
Utrzymanie formy na siłowni to także granica, nie ma ograniczeń co do tego, co Twój organizm może osiągnąć.

Ważne jest, aby wyrwać się z tych ograniczających przekonań i uświadomić sobie nasz prawdziwy potencjał poprzez kwestionowanie wszystkiego wokół nas, zamiast ślepo wierzyć we wszystko, co wpada do ucha.

Fioletowy pierścionek z motylem przeciw lękom.
Fioletowy pierścionek z motylem przeciw lękom.

Wszyscy potrzebujemy aktualizacji.

Środowisko, w którym żyjemy,  nasza rodzina, nasi przyjaciele, nasza edukacja, są istotnymi czynnikami w kształtowaniu wielu z narzuconych nam ograniczeń. 
Obecnie nadal mamy system edukacyjny, który nie odpowiada potrzebom współczesnego społeczeństwa o rosnącej złożoności i globalizacji.

Nie ma wątpliwości, że system pilnie potrzebuje aktualizacji, gdyż został zaprojektowany dla zupełnie innego świata, w epoce industrializacji, w okresie, kiedy potrzebnych było wielu specjalistów w konkretnych dziedzinach związanych z produkcją materialną.

W XXI wieku potrzebujemy systemu bardziej dostosowanego do potrzeb indywidualnego ucznia.

Pierścionek przeciwlękowy ze stokrotką.
Pierścionek przeciwlękowy ze stokrotką.

Granice są iluzjami.

Michael Jordan w swoim przemówieniu do Hall of Fame w koszykówce umieścił takie zdanie:
„Pewnego dnia możesz spojrzeć w górę i zobaczyć, jak gram w wieku 50 lat”. A gdy publiczność zaczęła się śmiać, powiedział: „Och, nie śmiej się, nie śmiej się. Ponieważ granice, podobnie jak lęki, są często tylko złudzeniami!”

Dołącz do naszej społeczności i otrzymuj darmowe materiały.
Darmowa subskrypcja.

Opinie klientów

Rozwój osobisty i duchowy. Duchowy mentor.
Mateusz Bajerski. Filozof, kognitywista i hipnoterapeuta z Londynu.

Mateusz Bajerski jest praktykującym trenerem personalnym, mentorem i hipnoterapeutą, który od lat pomaga ludziom zmieniać ich życie na lepsze. Jest pasjonatem swojej pracy i osobiście interesuje się każdym ze swoich klientów. Jego praktyka opiera się na przekonaniu, że każdy ma moc, aby zmienić swoje życie na lepsze. Pilnie pracuje z każdym klientem, aby pomóc mu wykorzystać tę moc. Jego podejście jest przyjazne i wspierające.  Jego celem jest stworzenie bezpiecznego i komfortowego środowiska, w którym każdy klient może się w pełni zrelaksować i być otwartym na zmiany.
Mateusz Bajerski
DHP Acc. Hyp., BA Philosophy-Interpersonal Communication, MA Cognitive Science Member of the Professional Hypnotherapy Practitioner Association

Autentyczność. 5 wskazówek jak odnaleźć swoją autentyczność.

Autentyczność.

5 wskazówek, które pomogą Ci odnaleźć w sobie autentyczność. Wierność sobie. W dzisiejszym świecie jesteśmy nieustannie bombardowani wiadomościami, które każą nam być...

Duchy natury. Wróżki, elfy, krasnoludki.

Duchy natury

Tajemnicze istoty zamieszkujące świat przyrody. Tajemnicze istoty. Duchy natury to tajemnicze i potężne istoty zamieszkujące świat przyrody. Byty te nazywane są żywiołakami,...

Dusza

DUSZA

Dusza ludzka jest czymś, co od wieków fascynuje myślicieli. Definiuje się ją jako coś niematerialnego i duchowego, a także istotę...

Intuicja

Intuicja

Intuicja 4 wskazówki jak wzmocnić intuicję Intuicja to potężne narzędzie, które może pomóc w podejmowaniu decyzji, odkrywaniu ukrytych prawd i rozwiązywaniu problemów....

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

error: Content is protected !!