
Stres i lęk.
Terapia hipnoterapeutyczna jako skuteczne narzędzie w leczeniu lęku.
Stres i lęk. Studium przypadku.
Klientka X zgłosiła się do mnie z problemem nadmiernego stresu i niepokoju, których doświadczała na co dzień. Powiedziała mi, że ma trudności w zasypianiu, a kiedy w końcu zasnęła, często budziła się w nocy z uczuciem niepokoju i lęku.
Wywiad:
Podczas pierwszej sesji z klientką X przeprowadziłem wywiad, aby lepiej zrozumieć przyczyny jej problemów i ustalić cele terapii. Okazało się, że jej stres był związany z pracą i życiem rodzinno-społecznym. Czuła, że nie radzi sobie z ciągłym napięciem i presją, co skutkowało jej trudnościami ze snem i ogólnym poczuciem niepokoju.
Proces terapeutyczny.
Po uzyskaniu pełnego obrazu sytuacji zacząłem pracować z klientką X, korzystając z różnych technik hipnotycznych. Skupialiśmy się na przetwarzaniu i usuwaniu negatywnych myśli i emocji, które przyczyniały się do jej stresu i niepokoju. Dodatkowo klientka samodzielnie pracowała z wizualizacjami i afirmacją.
Poprawa ogólnego samopoczucia.
Po kilku sesjach zauważyliśmy znaczną poprawę w samopoczuciu klientki X. Zaczynała odczuwać większą kontrolę nad swoimi myślami i emocjami, a jej sen znacznie się poprawił. Zmieniła swoje nastawienie do pracy i sytuacji rodzinnych, co wpłynęło na poprawę jej ogólnego samopoczucia.
Po kilku miesiącach klientka X kontynuowała pracę ze mną, ale już na innej płaszczyźnie — koncentrowaliśmy się na dalszym rozwoju jej potencjału i celach życiowych.
Satysfakcja.
Dla mnie jako hipnoterapeuty ta sytuacja była bardzo satysfakcjonująca, ponieważ udało nam się pomóc X w znacznym stopniu poprawić jej jakość życia i poradzić sobie z trudnościami, których doświadczała.
Imię i zdjęcie osoby zostały zmienione, ze względu na zachowanie prywatności. Zdjęcie wygenerowane na stronie: https://this-person-does-not-exist.com/en
Opinie klientów

Mateusz Bajerski jest praktykującym trenerem personalnym, mentorem i hipnoterapeutą, który od lat pomaga ludziom zmieniać ich życie na lepsze. Jest pasjonatem swojej pracy i osobiście interesuje się każdym ze swoich klientów. Jego praktyka opiera się na przekonaniu, że każdy ma moc, aby zmienić swoje życie na lepsze. Pilnie pracuje z każdym klientem, aby pomóc mu wykorzystać tę moc. Jego podejście jest przyjazne i wspierające. Jego celem jest stworzenie bezpiecznego i komfortowego środowiska, w którym każdy klient może się w pełni zrelaksować i być otwartym na zmiany.
Mateusz Bajerski DHP Acc. Hyp., BA Philosophy-Interpersonal Communication, MA Cognitive Science Member of the Professional Hypnotherapy Practitioner Association
Zespół chronicznego zmęczenia.
Zespół chronicznego zmęczenia.. Klientka zgłosiła się z objawami zespołu chronicznego zmęczenia, które znacząco utrudniały jej codzienne funkcjonowanie. Podczas sesji okazało...
Chroniczny ból pleców
Uwolnienie od Chronicznego Bólu Pleców Historia Camille: Od Wypadku Konnego do Wolności Od Bólu Odkryj, jak hipnoterapia, wizualizacja i uwalnianie emocji przyniosły...
Uwolnienie od lęku dzięki hipnoterapii
Uwolnienie od lęku dzięki hipnoterapii. Opisując historię Juliette i jej uwolnienia od lęku dzięki hipnoterapii, artykuł skupia się na przedstawieniu, jak...
Transformacja Alicji
Transformacja Alicji Życiowy Kryzys i Odrodzenie dzięki Hipnoterapii Transformacja AlicjiDowiedz się, jak hipnoterapia może pomóc w przypadku życiowego kryzysu, poprzez studium przypadku...
Pewność siebie
Zwiększ pewność siebie dzięki hipnoterapii: Studium przypadku Kacpra. Problemy z pewnością siebie mogą przybrać wiele różnych form, ale niezależnie od tego,...