Portret młodego mężczyzny uśmiechającego się do kamery.

Pewność siebie.

Zwiększ pewność siebie dzięki hipnoterapii: Studium przypadku Kacpra.

Problemy z pewnością siebie mogą przybrać wiele różnych form, ale niezależnie od tego, jak się prezentują, zawsze negatywnie wpływają na zdolności ludzi w odnoszeniu sukcesów i osiąganiu celów. 

W tym studium przypadku przyjrzymy się temu, w jaki sposób hipnoterapia została wykorzystana, aby pomóc młodemu mężczyźnie pokonać problemy z pewnością siebie, zwłaszcza podczas wystąpień publicznych.

 

Konsultacje i odkrycie problemu.

Klient, którego w tym studium przypadku nazwiemy ,,Kacper”, od lat borykał się z pewnością siebie. Na początku kariery zawodowej, problem Kacpra ujawniał się głównie podczas wystąpień publicznych. Z biegiem czasu stan się pogarszał i ostatecznie zaczął negatywnie wpływać na jego życie towarzyskie.

Otóż zawsze, kiedy Kacper chciał nawiązać nową  znajomość lub miał zaprezentować coś przed grupą ludzi (bez znaczenia jak dużą), jego ciało wchodziło w tryb przetrwania, nagle zapominał wszystko, co miał do przekazania, robiło mu się gorąco i oblewał go zimny pot. Stan walki lub ucieczki, w który wpadał, znacznie obniżał jego wyniki i często prowadził do porażki. 

Uzdrawianie emocjonalnych urazów i transformacja.

Po wstępnych konsultacjach ustaliliśmy, że uda nam się przepracować jego problemy na trzech sesjach. Podczas pierwszej sesji odkryliśmy, że podświadomość klienta zapisała reakcję obronną w odpowiedzi na emocjonalną traumę, której Kacper doświadczył w dzieciństwie. To wydarzenie miało miejsce podczas wystąpień publicznych; Odkryliśmy, dwa najważniejsze wydarzenia z życia klienta, które spowodowały największy uraz emocjonalny. 

Pierwsze z nich to szkolne przestawienie, które dla Kacpra było tak bardzo stresujące, że zapomniał swojego tekstu. Ta sytuacja wywołała w nim poczucie winy i uczucie, że zawiódł swoich rodziców. Drugim bardzo traumatycznym przeżyciem było publiczne upokorzenie Kacpra i wyśmianie go przez nauczyciela, na forum całej klasy.

Destrukcyjne przekonania.

Te dwa bardzo emocjonalne i traumatyczne dla młodego człowieka doświadczenia doprowadziły do zablokowania emocji, degradacji pewności siebie i stworzenia negatywnych podświadomych przekonań między innymi takich jak: ,,zawodzę moich rodziców”, ,,nie zasługuję”, ,,nie jestem wystarczający”. 

Destrukcyjne przekonania były aktywne w podświadomości Kacpra i negatywnie wpływały na jego dorosłe życie. Podczas kolejnych sesji pracowaliśmy nad uwolnieniem, transformacją i uzdrowieniem emocjonalnych urazów związanych ze szkołą i występami publicznymi. Przeprowadziłem klienta jeszcze raz przez te wydarzenia, tym razem w bezpiecznym i wspierającym środowisku, oraz bez emocjonalnego ciężaru z przeszłości.

Wkład klienta w proces uzdrawiania.

Kacper wizualizował siebie między innymi jako odnoszącego sukcesy ucznia podczas przedstawień szkolnych, recytowania wierszy z pamięci, prezentowania i opowiadania nauczyciela przed całą klasą. Dzięki temu stworzył nowy zapis emocjonalny, który został zarejestrowany w podświadomości, jako poprawna reakcja i doświadczenie wystąpień publicznych.

Osiąganie celów i sukces zawodowy.

Po trzech sesjach i pracy z autohipnozą z programu mojej opieki po sesjach Kacper przeprogramował swoją podświadomość i jej emocjonalne reakcje na wystąpienia publiczne. 
Klientowi udało się osiągnąć zamierzone cele takie, jak zarządzanie zespołem ludzi oraz nawiązanie nowych relacji i otwarcie nowych możliwości zawodowych. 

A co najlepsze, ta transformacja zajęła mu mniej niż dwa miesiące!

Podsumowanie.

To studium przypadku ilustruje skuteczność hipnoterapii w transformacji głęboko zakorzenionych negatywnych przekonań, powstałych w wyniku traumatycznych przeżyć związanych z pewnością siebie.

Transformacja może nastąpić szybko z oczekiwanym skutkiem, gdy pracuje się z doświadczonym hipnoterapeutą. Jeśli masz problemy z pewnością siebie lub cierpisz z powodu innych blokujących Twój potencjał przekonań, rozważ zarezerwowanie darmowych 15 min konsultacji, aby zobaczyć, co możesz osiągnąć, dzięki hipnoterapii.

Imię i zdjęcie osoby zostały zmienione, ze względu na zachowanie prywatności. Zdjęcie wygenerowane na stronie: https://this-person-does-not-exist.com/en

Opinie klientów

Lightworker Mateusz Bajerski
Lightworker, mentor i hipnoterapeuta Mateusz Bajerski

Mateusz Bajerski jest praktykującym trenerem personalnym, mentorem i hipnoterapeutą, który od lat pomaga ludziom zmieniać ich życie na lepsze. Jest pasjonatem swojej pracy i osobiście interesuje się każdym ze swoich klientów. Jego praktyka opiera się na przekonaniu, że każdy ma moc, aby zmienić swoje życie na lepsze. Pilnie pracuje z każdym klientem, aby pomóc mu wykorzystać tę moc. Jego podejście jest przyjazne i wspierające.  Jego celem jest stworzenie bezpiecznego i komfortowego środowiska, w którym każdy klient może się w pełni zrelaksować i być otwartym na zmiany.
Mateusz Bajerski
DHP Acc. Hyp., BA Philosophy-Interpersonal Communication, MA Cognitive Science Member of the Professional Hypnotherapy Practitioner Association

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

error: Content is protected !!