Świadome zakupy
Szukasz sposobów na świadome zakupy i wywieranie pozytywnego wpływu na środowisko i społeczeństwo? Świadome zakupy to coś więcej niż tylko wybieranie zrównoważonych opcji ze sklepowych półek.
Świadomość
Szukasz sposobów na świadome zakupy i wywieranie pozytywnego wpływu na środowisko i społeczeństwo? Świadome zakupy to coś więcej niż tylko wybieranie zrównoważonych opcji ze sklepowych półek. Chodzi również o poświęcenie czasu na zbadanie i zrozumienie, gdzie i jak powstają Twoje produkty oraz jaki jest ich wpływ na planetę i jej mieszkańców.
O czym powinieneś wiedzieć, aby świadomie kupować
Dokonywanie świadomych wyborów zakupowych może wydawać się przytłaczające, ale dzięki kilku wskazówkom i świadomej liście kontrolnej zakupów możesz stać się świadomym kupującym i mieć wpływ na swoje zakupy. Oto co musisz wiedzieć, aby zacząć świadomie kupować.
Jakość
Przede wszystkim staraj się kupować mniej przedmiotów i wybieraj wysokiej jakości, trwałe towary, których będziesz używać przez długi czas. Jeśli to możliwe, szukaj przedmiotów wielokrotnego użytku lub przedmiotów poddanych recyklingowi i recyklingowi, które nie trafią do kosza.
Skład
Następnie rozważ różnorodność materiałów użytych do stworzenia dowolnego produktu, od opakowania po sam towar. Zadaj sobie pytanie, czy istnieje bardziej zrównoważona alternatywa dla wszystkiego, co kupujesz, i która mogłaby mieć pozytywny wpływ na środowisko.
Etyka
Wreszcie, poszukaj jakości i bezpieczeństwa produktów. Przeprowadź badania i sprawdź, czy istnieją uczciwe prawa pracy, przepisy dotyczące ochrony środowiska i standardy dotyczące dobrostanu zwierząt. Upewnij się, że to, co kupujesz, nie przyczynia się do żadnego nadużycia.
Lista kontrolna świadomych zakupów
Postępując zgodnie z tą listą kontrolną świadomych zakupów, możesz mieć pewność, że to, co kupujesz, pomaga budować bardziej zrównoważoną i odpowiedzialną przyszłość.
Podejmuj właściwe decyzje
Więc następnym razem, gdy dokonasz zakupu, zastanów się, zanim coś kupisz i podejmij świadomą decyzję, aby pomóc chronić planetę i jej mieszkańców. Dokonując kilku świadomych wyborów, możesz dokonać ogromnej zmiany na dłuższą metę.
Oto lista produktów, która pomoże dokonywać właściwych wyborów zakupowych.
POBIERZ LISTY KONTROLNE
Produkty i półprodukty
1. Kakao/kawa pochodząca ze sprawiedliwego handlu – KAKAO, kawa pozyskiwana w sposób zrównoważony i etycznie produkowana w celu wspierania drobnych rolników w krajach rozwijających się.
Warzywa
2. Warzywa ekologiczne – warzywa uprawiane lokalnie, wolne od nawozów syntetycznych, herbicydów i pestycydów.
Papier
3. Papier makulaturowy – produkty papierowe wykonane z surowców wtórnych przy mniejszym zużyciu energii i zasobów.
Opakowania przenośne
4. Torby wielokrotnego użytku – noś zakupy w torbie wykonanej z materiałów wielokrotnego użytku, takich jak bawełna czy juta zamiast plastiku.
Opakowania na płyny
5. Szklane/aluminiowe butelki na wodę – butelki wielokrotnego użytku, które pomagają ograniczyć użycie plastikowych butelek jednorazowego użytku.
Odzież
Odzież wykonana z materiałów pochodzących z recyklingu – szukaj elementów wykonanych z materiałów pochodzących z recyklingu, takich jak plastikowe butelki.
Energia odnawialna
7. Energia odnawialna – wybierz dostawcę energii, który oferuje odnawialne źródła energii, takie jak energia słoneczna, wiatrowa lub wodna.
Odzież
8. Włókna naturalne – szukaj ubrań i tkanin wykonanych z naturalnych materiałów, takich jak len, konopie i bawełna organiczna.
Papier toaletowy
9. Papier toaletowy z recyklingu – szukaj marek, które powstają z produktów pochodzących z recyklingu i mają mniejszy wpływ na środowisko.
Ryby i owoce morza
10. Ryby pozyskiwane w sposób zrównoważony – kupuj owoce morza z uznanych źródeł stosujących odpowiedzialne metody połowu.
Sztućce na grilla
Kompostowane talerze i sztućce – używaj tych przedmiotów zamiast plastikowych, aby zmniejszyć ilość plastikowych odpadów.
Środki czystości
Naturalne środki czyszczące – zamiast środków chemicznych wybieraj naturalne środki czyszczące na bazie składników roślinnych lub mineralnych.
Biodegradacja
13. Bambusowa szczoteczka do zębów – szukaj szczoteczki wykonanej z trwałych materiałów, takich jak bambus, które ulegają biodegradacji i nadają się do kompostowania.
Oświetlenie LED
14. Żarówki LED – te żarówki oszczędzają energię i działają dłużej niż tradycyjne żarówki, co czyni je bardziej przyjazną dla środowiska opcją.
Aerozole
15. Aerozole przyjazne ozonowi – używaj tylko aerozoli wolnych od CFC, które są lepsze dla warstwy ozonowej.
Źródła odnawialne
16. Zielona energia – poszukaj dostawców energii, którzy wytwarzają energię elektryczną ze źródeł odnawialnych, takich jak wiatr i słońce.
Design
17. Farby przyjazne dla środowiska – farby wykonane na bazie nietoksycznych formuł o niskiej zawartości lotnych związków organicznych są lepsze dla zdrowia i środowiska.
Karmy dla zwierząt
18. Zielona karma dla zwierząt – szukaj marek karm dla zwierząt wytwarzanych ze składników pochodzących ze zrównoważonych źródeł, bez sztucznych aromatów i bez produktów ubocznych.
Wymiar duszy
19. Kosmetyki naturalne – kupuj produkty do makijażu i pielęgnacji skóry, które są wykonane bez ostrych chemikaliów i syntetyków.
Otoczenie
20. Nietoksyczne materiały budowlane – do projektów budowlanych i renowacyjnych wybieraj naturalne materiały, takie jak drewno, kamień czy korek.
Zwierzęta
21. Produkty wolne od okrucieństwa – szukaj produktów, które nie są testowane na zwierzętach, pomagając zakończyć okrutną praktykę testów na zwierzętach.
Zrównoważone połowy
22. Owoce morza pochodzące ze zrównoważonych połowów – kupuj owoce morza, które są poławiane i produkowane w sposób zrównoważony, aby pomóc chronić siedliska oceaniczne i wrażliwe gatunki.
Filtry
Filtry do wody wielokrotnego użytku – unikaj kupowania plastikowej wody butelkowanej i wybieraj filtry do wody wielokrotnego użytku, które zmniejszają ilość plastikowych odpadów.
Mydła
24. Naturalne mydła – wybieraj naturalne, roślinne mydła, które nie zawierają syntetycznych substancji zapachowych i chemicznych.
Ekologia
25. Ekologiczne środki czystości – szukaj ekologicznych środków czystości wykonanych z naturalnych składników i ulegających biodegradacji.
Dołącz do darmowej subskrypcji
POBIERZ LISTY KONTROLNE
Własny kubek
26. Kubki i butelki wielokrotnego użytku – przynieś własny kubek i butelkę na wodę, aby ograniczyć użycie plastikowych kubków i butelek jednorazowego użytku.
Certyfikat Energy Star
27. Energooszczędne urządzenia – wybieraj urządzenia, które mają funkcję oszczędzania energii i które uzyskały certyfikat Energy Star.
Transport
Samochody elektryczne lub hybrydowe – poszukaj pojazdu elektrycznego lub hybrydowego, aby zmniejszyć ilość uwalnianego dwutlenku węgla.
Kosmetyki
29. Ekologiczne przybory toaletowe – kupuj kosmetyki, takie jak szampon, odżywka i dezodorant, które są wykonane z naturalnych składników, ulegają biodegradacji i są wolne od okrucieństwa.
Przybory w kuchni i toalecie
Bambusowe przybory – używaj bambusowych przyborów jako alternatywy dla plastikowych, ponieważ są wielokrotnego użytku i nadają się do kompostowania.
Meble
31. Zrównoważone meble – kupuj meble wykonane z drewna pochodzącego ze zrównoważonych źródeł i innych materiałów, takich jak korek i bambus.
Słodycze i półprodukty do ciast
32. Etyczna czekolada – szukaj czekolady, która pochodzi ze sprawiedliwego handlu i jest produkowana w sposób zrównoważony, aby wspierać źródła utrzymania hodowców kakao.
Przyjazne dla środowiska materiały
33. Ekologiczne opakowania – wybieraj przyjazne dla środowiska materiały opakowaniowe, takie jak karton czy papier zamiast plastiku.
Własne opakowania
34. Produkty nieopakowane – kupuj produkty, które nie są owinięte w folię i które możesz umieścić we własnym pojemniku wielokrotnego użytku.
Sklep z używaną odzieżą
35. Ubrania vintage – kupuj ubrania vintage i używane, aby zmniejszyć wpływ szybkiej mody na środowisko. Sklepy z używaną dzieżą typu:: bublownia, ciucholand, lumpeks, szmateks, szmatland, second-hand.
Ogród
36. Ekologiczne węże – używaj węży wykonanych z trwałych materiałów, które nie zawierają niebezpiecznych dla zdrowia PCW i ftalanów.
Sypialnia
37. Pościel organiczna – kupuj pościel wykonaną z materiałów organicznych, takich jak bawełna, wełna i konopie.
Środki czystości
38. Ekologiczny proszek do prania – wybieraj środki czyszczące wolne od toksycznych chemikaliów i zaprojektowane tak, aby ulegały biodegradacji.
Artykuły biurowe
39. Długopisy wielokrotnego napełniania – kup długopisy wielokrotnego użytku, których można używać wielokrotnie i których nie trzeba wyrzucać.
Gastronomia
Zrównoważone restauracje serwujące owoce morza – wybieraj restauracje, które serwują owoce morza dziko żyjące lub hodowane w sposób zrównoważony, aby pomóc chronić siedliska oceaniczne i dziką przyrodę.
Mam nadzieję, że zawarte tu informacje są dla Ciebie pomocne.
Mateusz Bajerski jest praktykującym trenerem personalnym, mentorem i hipnoterapeutą, który od lat pomaga ludziom zmieniać ich życie na lepsze. Jest pasjonatem swojej pracy i osobiście interesuje się każdym ze swoich klientów. Jego praktyka opiera się na przekonaniu, że każdy ma moc, aby zmienić swoje życie na lepsze i pilnie pracuje z każdym klientem, aby pomóc mu wykorzystać tę moc. Jego podejście jest przyjazne i wspierające, a jego celem jest stworzenie bezpiecznego i komfortowego środowiska, w którym każdy klient może się w pełni zrelaksować i być otwartym na zmiany.
Mateusz Bajerski
DHP Acc. Hyp., BA Philosophy-Interpersonal Communication, MA Cognitive Science Member of the Professional Hypnotherapy Practitioner Association
Romantyczne związki.
Hipnoterapia jako skuteczne narzędzie w przezwyciężaniu traumy emocjonalnej i negatywnych wzorców. Studium przypadku Zofii, która dzięki hipnoterapii osiągnęła pozytywne zmiany w…
Chroniczny ból pleców.
Studium Przypadku: Uwolnienie od Chronicznego Bólu Pleców Historia Camille: Od Wypadku Konnego do Wolności Od Bólu Odkryj, jak hipnoterapia, wizualizacja i uwalnianie…
Umysł: Kolejka górska chaosu, satyry i ludzkich dziwactw
Umysł: Kolejka górska chaosu, satyry i ludzkich dziwactw Zanurz się w urzekający świat umysłu, korzystając z tego artykułu jako przewodnika. Poznaj zawiłą…
Autentyczność.
5 wskazówek, które pomogą Ci odnaleźć w sobie autentyczność. Wierność sobie. W dzisiejszym świecie jesteśmy nieustannie bombardowani wiadomościami, które każą nam być…
Duchy natury
Tajemnicze istoty zamieszkujące świat przyrody. Tajemnicze istoty. Duchy natury to tajemnicze i potężne istoty zamieszkujące świat przyrody. Byty te nazywane są żywiołakami,…
Jaki jest cel duchowości.
Celem duchowości jest stworzenie połączenia między osobą, jej światopoglądem a boskością. Jest to ścieżka odkrywania, która tworzy większe zrozumienie siebie…
