Medytacja buddyjska dla początkujących.

100.00

Medytacja-wdziecznosci-i-milosierdzia.mp38:01
Medytacja-uwaznosci.mp314:00
Medytacja-samoakceptacji.mp39:59
To jest wersja demo pełnego nagrania. Pełna wersja zostanie udostępniona do pobrania, po dokonaniu zakupu.

Opis

Medytacja buddyjska dla początkujących to idealny produkt dla każdej osoby, która chce rozpocząć swoją przygodę z medytacją i zacząć praktykować techniki medytacyjne w stylu buddyjskim. Produkt składa się z trzech ścieżek dźwiękowych mp3, każda z nich skupia się na innej technice medytacji.

Pierwsza ścieżka dźwiękowa to medytacja wdzięczności i miłosierdzia, która pomoże Ci odkryć piękno wokół Ciebie i poczuć wdzięczność za to, co już masz w swoim życiu. To również doskonały sposób na nauczenie się odczuwania miłosierdzia wobec siebie i innych.

Druga ścieżka dźwiękowa to medytacja uważności, która jest jedną z najważniejszych technik medytacji buddyjskiej. Ta praktyka pomaga zwiększyć koncentrację i skupienie uwagi, a także poprawić poziom zrozumienia i akceptacji siebie oraz innych.

Trzecia ścieżka dźwiękowa to medytacja samoakceptacji, która pomoże Ci nauczyć się akceptować siebie i swoje słabości. To ważna technika, która może pomóc Ci w pokonywaniu trudności i radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami.

Po dokonaniu zapłaty możesz pobrać trzy pliki mp3 z medytacjami.

Może Cię zainteresować kurs medytacji dla początkujących na podstawie technik buddyjskich.

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Medytacja buddyjska dla początkujących.”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bardzo szybka dostawa.Duża oszczędność pieniędzy.Dziękuję.Polecam.Serdeczne dzięki.