Hormonalny Balans – pakiet 3 sesji z follow-up
Hormonalny Balans to pakiet trzech sesji.
Celem jest praca nad nawykami, stresem i poczuciem równowagi. Program obejmuje okresy związane ze zmianami hormonalnymi.
Dla kogo jest hormonalny balans?
Pakiet jest dla osób, które chcą przyjrzeć się swoim nawykom. Chodzi też o sposób reagowania na stres i codzienne funkcjonowanie.
Praca w ramach pakietu nie polega na narzucaniu gotowych rozwiązań. Punktem wyjścia jest Twoja sytuacja i to, co chcesz zmienić.
Nad czym pracujemy w hormonalnym balansie?
Zakres pracy ustalamy indywidualnie. W ramach sesji możemy pracować nad:
- sposobem reagowania na stres,
- codziennymi nawykami i schematami,
- poczuciem równowagi i dobrostanu,
- relacją z własnym ciałem i jego sygnałami,
- sposobem funkcjonowania w okresach zmiany.
Zakres i tempo pracy zależą od Twojej sytuacji. Pakiet nie zastępuje diagnostyki ani leczenia medycznego. W razie potrzeby warto skonsultować się z lekarzem.
Jak wygląda pakiet hormonalnego balansu?
Pakiet obejmuje trzy sesje online. W ramach pakietu otrzymujesz również wsparcie między sesjami.
Konsultacja wstępna
Rozmawiamy o Twojej sytuacji, celu i tym, nad czym chcesz pracować.
Sesje 1:1
Trzy sesje online. Pracujemy nad ustalonymi obszarami.
Follow-up
Personalizowane nagranie i wsparcie po sesjach. Pomaga utrwalić zmiany.
Follow-up po sesjach
Follow-up to część pakietu. Pomaga utrzymać kierunek pracy po zakończeniu sesji.
Personalizowane nagranie
Po sesjach otrzymujesz nagranie dopasowane do Twoich potrzeb. Pomaga wracać do stanu relaksu i wzmacniać zmiany.
Wsparcie między sesjami
W trakcie pakietu możesz kontaktować się w razie pytań. Dotyczy to także wątpliwości związanych z procesem.
Utrwalenie zmian
Celem follow-upu jest wspieranie Cię w przenoszeniu zmian do codzienności.
Hormonalny balans może być odpowiedni, jeśli...
- chcesz przyjrzeć się swoim nawykom,
- chcesz pracować nad sposobem reagowania na stres,
- szukasz struktury pracy w kilku krokach,
- jesteś gotowy aktywnie uczestniczyć w procesie,
- chcesz mieć wsparcie również między sesjami.
Jeśli rozpoznajesz w tym swoją sytuację – może to być dobry moment, aby przyjrzeć się temu bliżej.
Praca 1:1 z Mateuszem Bajerskim
Pracuję online z klientami. Łączę hipnoterapię, pracę z podświadomością i indywidualne dopasowanie metody.
Najczęściej zadawane pytania
Co obejmuje pakiet Hormonalny Balans?
Pakiet obejmuje trzy sesje online i konsultację wstępną. W ramach pakietu otrzymujesz też follow-up.
Czy pakiet zastępuje leczenie hormonalne?
Nie. Pakiet nie zastępuje diagnostyki ani leczenia medycznego. W razie objawów hormonalnych warto skonsultować się z lekarzem.
Jak długo trwa pakiet?
Trzy sesje odbywają się w odstępach ustalonych indywidualnie. Cały proces obejmuje też follow-up.
Czy muszę mieć doświadczenie z hipnoterapią?
Nie. Praca w ramach pakietu nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Wszystko omawiamy krok po kroku.
Jak umówić się na konsultację?
Możesz umówić bezpłatną konsultację wstępną przez kalendarz online — zarezerwuj termin.
Chcesz sprawdzić, czy hormonalny balans jest dla Ciebie?
Podczas konsultacji możesz opowiedzieć o swojej sytuacji, celu i oczekiwaniach.
Omówimy, czy pakiet hormonalnego balansu odpowiada Twoim potrzebom. To nie zobowiązuje Cię do dalszych sesji.
Umów konsultację wstępną