Opinia. Cudze oceny odgrywają istotną rolę w kształtowaniu naszej tożsamości, wpływając na nasze postrzeganie siebie oraz relacje z innymi. W artykule przyjrzymy się, jak opinie bliskich, znajomych czy społeczeństwa kształtują nasze przekonania, wartości i aspiracje. Analizując mechanizmy działania zewnętrznych ocen, zastanowimy się, w jaki sposób mogą one zarówno motywować do rozwoju, jak i prowadzić do niskiego poczucia własnej wartości. Przedstawimy również strategie, które pozwolą nam na lepsze zarządzanie wpływem cudzych ocen i budowanie autentycznej tożsamości, niezależnej od oczekiwań otoczenia.