Lęk — to uczucie, które przemyka cicho nocą, zamykając nas w ciasnym kręgu obaw i niepewności. Przebudzeni, czujemy jego ciężar na piersi, jego szept w naszych myślach, paraliżując każdy krok, który chcemy postawić. W obliczu tego niewidzialnego wroga czujemy się bezsilni, samotni, jakbyśmy byli jedynymi, którzy walczą z tym niekończącym się cyklem strachu. W artykule Mateusza Bajerskiego przyjrzymy się źródłom lęku, jego wpływowi na nasze życie oraz sposobom, w jakie możemy stawić mu czoła, by odzyskać kontrolę i pokonać ograniczenia, które nam narzuca.