Szare Istoty, znane także jako Szaraki, to jedne z najbardziej znanych i tajemniczych postaci w literaturze ufologicznej. Opisywane są jako drobne, pozaziemskie byty o dużych, migdałowatych oczach, które mają zdolność telepatii i komunikacji astralnej. Ich gładka, szara skóra, minimalne rysy twarzy oraz ogromne głowy nadają im obcy, syntetyczny wygląd. W kulturze popularnej oraz relacjach osób, które doświadczyły z nimi spotkań podczas stanów medytacyjnych i OOBE, są one przedstawiane jako neutralni badacze lub duchowi przewodnicy, czasem przekazujący ludziom przekazy o przyszłości Ziemi i kondycji duchowej człowieka.